——习近平语录
如果能够把这些生态环境优势转化为生态农业，生态工业，生态旅游等生态经济的优势，那么绿水青山也就变成了金山银山。
——年08月24日《之江新语》
要树牢绿水青山就是金山银山的理念，驰而不息打好蓝天，碧水，净土三大保卫战。
——年01月21日在云南考察时的讲话
致良知五行相生木生火火生土土生金金生水水生木五行相克水克火火克金金克木木克土土克水乾
中国农历坤
十二生肖今日运势生肖“子鼠”子鼠：有助收获进步，取得进展，要因地制宜，做好规划。要积极融合，顺势而上。适宜拜会尊长、经营拓展、求职招募、学习筹划、修心养性等。要豁达谦和，见贤思齐。东北方与西方、北方利于和谐融通，赢得帮助；白色或蓝黑色衣饰可增强力量。
生肖“丑牛”丑牛：利于和谐融通，施展才华，宜注重实际，合理统筹。宜权责明晰，做好协调沟通。适宜拜会走访、疏通中介、团队建设、经营开拓、行善祈福等。要进退有序，志在长远。东北方、西方和北方利于合作疏通、求财拓展；黄色系、白色与蓝黑色衣饰皆吉。
生肖“寅虎”寅虎：有益梳理思路，自我调整，宜豁达内敛，不易冒进。要扬长避短，合理进退，不可勉强用事。适宜管理储备、筹谋筹划、学习自省、许愿祈福等。要从容淡定，自律自省。吉位在东北方与北方，利于积极拓展、获取帮助；蓝黑色或墨绿色衣饰可助吉。
生肖“卯兔”卯兔：宜沉稳冷静，力求安定，不宜贸然出击。要顺应规律，趋利避害，切勿鲁莽冲动。宜多向内求，做好身边事，不宜合作聚会、谈判交易之事。要心系因果，妥善处理分歧。西方与北方易有矛盾伤害，尽量回避；墨绿色衣饰利于合作疏通，化解疑难。
生肖“辰龙”辰龙：有助融洽沟通，事业推进，宜豁达稳健，精准施策。要统揽全局，权责明晰，努力形成合力。适宜拜会走访、合作拓展、疏通联谊、事业拓展、答疑解惑、布施祈福等。东北方、西方与北方利于合作交流，开拓进取；黄色系与蓝黑色、白色衣饰皆利。
生肖“巳蛇”巳蛇：利于沟通交流，克服障碍，宜目标明确，周密计划。要知己知彼，内外兼顾，力求稳妥高效。适宜拜会疏通、求财交易、团队合作、筹谋管理、学习省察等。要理智审慎，补齐短板。东北方与西方利于合作疏通，取得进展；绿色或红色衣饰有助强大自我。
生肖“午马”午马：利于解决具体问题，宜稳扎稳打，应时而动。要知己知彼，把握关键。适宜求财交易、项目洽谈、理财管理、筹谋策划、学习自省等。要聚同化异，努力弥合分歧。东北方与北方易有矛盾阻隔，须回避；西方与墨绿色、红绿色搭配衣饰利于解决问题、释放压力。
生肖“未羊”未羊：宜按部就班，保持平稳，不宜过分外求与拓展。要登高望远，顺势而为，切勿鲁莽随意。要注重实际，直面问题，避免无谓消耗，投资消费方面，更要慎重。西方多有消耗，东北方与北方易有矛盾损害，尽量回避；红绿色或红黄色搭配衣饰可舒缓矛盾压力。
生肖“申猴”申猴：利于和谐沟通，赢得帮助，利于自我完善，行事顺遂。要胸怀大局，遇事要积极协商，寻求共识。适宜拜会参访、交友互助、经营拓展、协商洽谈、学习策划、修德行善等。东北方与西方、北方皆吉，利于合作交流，事业进步；黄色系与白色、黑色衣饰皆吉。
生肖“酉鸡”酉鸡：要谨言慎行，力求平稳，不宜贸然出击。要顺天应人，守持中道，避免偏执任性。不宜与人合作、聚会联谊、谈判交易等。要培植心量，常想不足，防范不良情绪的滋生。西方易有矛盾纠结，尽量回避；东北方与黄色、咖啡色衣饰利于合作疏通、克服障碍。
生肖“戍狗”戌狗：宜消极静守，保持谨慎，不宜主动出击。要理智审慎，谨言慎行，做好风险管控。宜做好身边事，不宜与人合作、疏通宴请、求财交易等。要明辨是非，远离恶缘。东北方与西方易有矛盾损害，注意回避；红色或红绿色搭配衣饰利于求助疏通，化解疑难。
生肖“亥猪”亥猪：易得贵人相助，利于缓解压力，心想事成，宜豁达谦和，积极筹划。适宜拜会师长、求财经营、学习取经、项目规划、修德祈福等。海纳百川，有容乃大，要惜福感恩，努力进步。吉位在西方与北方，利于赢得支持、事业发展；白色与蓝黑色衣饰可助吉。
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早安早读2??0??2??1??年1??月2??5??日
农历庚子年·肖鼠·腊月十三
周一
第2??4??9??8??天＂睿见、前瞻、实用＂的早读分享
01、
重点查处政治问题和经济问题交织的腐败案件，聚焦政策支持力度大、投资密集、资源集中的领域和环节，坚决查处基础设施建设、项目审批、国企改革、公共资源交易、科研管理等方面的腐败问题。深化金融领域反腐败工作，持续惩治国有企业腐败问题，加大对政法系统腐败惩治力度，深入推进反腐败国际合作和国际追逃追赃。
02、
24日，海南省代省长冯飞在作《政府工作报告》中表示，“十四五”时期海南将初步建成自由贸易港政策制度体系。完成自由贸易港第一阶段制度安排有关任务，争取年底前具备封关硬件条件、年底前完成封关各项准备。
03、
喻红秋，女，汉族，年10月出生，山东莱州人。大学学历，经济学硕士，经济师，曾任贵州省委宣传部部长、全国妇联副主席、河南省委副书记、中华全国供销合作总社党组副书记理事会等。傅奎，年9月出生，湖北丹江口人，大学学历，助理研究员。曾任中纪委副秘书长、国家预防腐败局副局长、湖南省纪委书记等。
04、
电力指标通常被视作经济运行的“晴雨表““风向标”，年以来，这条稳步上扬的曲线，呈现出市场活力增强、经济回暖的良好态势。
05、
昨天，联合国贸发会议发布《全球投资趋势监测》报告，指出，流入英国、意大利、俄罗斯、德国、巴西和美国的外国直接投资急剧下降。年中国超过美国成为全球最大的外资流入国。去年流入美国的外资下降49％，降至亿美元，英国、德国和日本的跨国企业在美投资降幅最大。受全球疫情和脱欧的双重影响，流入英国外资从年的亿美元降至负13亿美元。
06、
日本关西大学名誉教授宫本胜浩22日公布的估算数据显示，受新冠疫情扩大影响，如果东京奥运会和残奥会空场举办，经济损失将达2.万亿日元（约合人民币亿元）。若奥运会取消，经济损失将达4.万亿日元（约合人民币亿元）。
07、
法国总统马克龙日前宣布启动一项投资达18亿欧元的量子技术国家投资规划，用于未来5年发展量子计算机、量子传感器和量子通信等，并推动相关产业的教育培训工作。
08、
成功将颗小型卫星发射到太空，创造了世界单次发射卫星数量最多的记录。
09、
本周将有11只新股申购，申购日期主要集中在周三和周五。包括沪市主板3只、科创板4只、中小板1只、创业板3只。
10、
你的人生为什么觉得很累？是因为，你把身外之物全部都压在了心上！当你回归了本真，达到无我的境界，一切的喜悦都会扑面而来！
美好的一天从追寻生命的本源开始！
11、
——（唐）王昌龄《同从弟南斋玩月忆山阴崔少府》
注解：千里迢迢可否共赏醉人婵娟？微风吹拂着清香四溢的兰杜。
——（东汉）王符《潜夫论·交际》
注解：山中森林树木虽多，但不能供足燃烧的野火；江河湖海中的水虽多，但无法灌满漏底的酒杯。
12、
想要过上心仪的生活，成为自己喜欢的样子，方法其实很简单，就是把无数个“今天”过好。这意味着不虚度不蹉跎时光，以饱满的热情去做好每一件事。让每一天都有滋有味，生活自然会精彩纷呈。早安！
《新闻联播》:00
中央广播电视总台-01-24
本期节目主要内容：
01.中国共产党第十九届中央纪律检查委员会第五次全体会议公报；
02.坚定政治方向保持政治定力确保“十四五”目标任务落到实处~习近平总书记在十九届中央纪委五次全会上的重要讲话引起热烈反响；
03.人民日报评论员文章：深入贯彻全面从严治党方针~论学习贯彻习近平总书记十九届中央纪委五次全会重要讲话精神；
04.西藏解决万农牧民饮水安全；
05.上海打造开放新高地创造发展新奇迹；
06.北京天桥湾：从“老破旧”到“美社区”；
07.各地继续做好防控阻断疫情传播；
08.国家卫生健康委通报最新疫情；
09.山东栖霞金矿事故已有11名被困矿工成功获救；
10.国内联播快讯：
（1）浙江舟岱大桥主线贯通；
（2）电视专题片《正风反腐就在身边》今晚播出第四集；
（3）云南德宏喜添11只菲氏叶猴宝宝；
11.全球新冠肺炎累计确诊病例超万例美国新冠肺炎确诊病例逼近万疫苗不足美多地接种点关闭或取消预约英国新冠肺炎患者死亡率保持高位；
12.美军驱逐舰进入黑海俄军派舰只跟踪；
13.国际联播快讯：
（1）波音MAX在加复飞首航因故障取消；
（2）热带气旋“埃洛伊塞”登陆莫桑比克；
14.叙北部城镇遭反对派武装炮击致3死7伤。
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股市财经资讯今日热点
1、深交所：“养壳炒壳”、“炒小炒差”现象大幅减少。
年深市实施重大资产重组78单，交易金额3,亿元（不含配套募资），其中重组上市交易实施5单。从交易类型看，产业整合型重组连续3年占比超6成，坚守主业发展、回归并购本源已成为市场共识。从标的估值看，“养壳炒壳”“炒小炒差”现象大幅减少，资产平均增值率为％，估值虽仍处于相对合理范围，但“三高”类重组现象有所回升，值得警惕。（证券时报）
2、上海“十四五”：集成电路等三大产业力求规模倍增。
上海市市长龚正表示，“十四五”期间，上海将全力强化“四大功能”，持续增强城市综合实力和能级。强化高端产业引领功能，按照“高端、数字、融合、集群、品牌”的产业发展方针，推动集成电路、生物医药、人工智能三大先导产业规模倍增，加快发展电子信息、汽车、高端装备、先进材料、生命健康、时尚消费品六大重点产业，大力推进经济数字化、生活数字化、治理数字化。（上观新闻）
3、公募基金年全年盈利首超2万亿。
1月22日，公募基金年四季报披露完毕，各基金公司四季度资产配置及重仓股浮出水面。随着国内经济基本面进一步改善，政策面友好，股债双双走强，公募基金又迎来一个丰收季。Wind统计显示，四季度公募基金盈利超亿元，全年累计盈利7亿元，继年后再创历史新高，易方达、汇添富等五家基金公司盈利超千亿。（万得）
4、立讯精密：美国调查对公司目前的生产、经营不会造成实质性影响。
年1月22日，公司获悉美国国际贸易委员会（USITC）就本案签发的两份通知。本次通知为调查的正常规则和流程，公司将遵照调查流程处理。公司重申，本次调查对公司目前的生产、经营不会造成实质性影响。公司将持续跟进上述事项的进展情况，积极与相关方沟通协商，同时做好应对方案，坚决维护公司及全体股东的合法权益，并根据有关规定及时履行信息披露义。（东方财富网）
5、英科医疗：预计年净利同比增长逾37倍。
公司公告称，归属于上市公司股东的净利润68亿元-73亿元，比上年同期增长.45%-.85%。全球一次性防护手套需求激增，公司一次性防护手套产品售价有较大幅度增长。报告期内美国贸易代表办公室对从中国进口的多种医疗产品免除了进口关税，其中包括公司的主要产品丁腈手套，相关关税的免除有利于进一步增加公司产品的出口竞争力，提升公司整体盈利能力。（深交所）
市场要闻
1、广东省省长马兴瑞：支持深交所完善上市制度、开展“新三板”转板试点。
广东省省长马兴瑞1月24日作政府工作报告时表示，推进金融强省建设，提升广州、深圳中心城市金融能级，深化城商行、农商行改革，做大做强地方金融机构。抓好广州期货交易所建设，支持深交所完善上市制度、开展“新三板”转板试点。大力发展绿色金融。（证券时报）
2、深交所：将充分发挥并购重组功能作用，提高上市公司质量。
坚持市场化、法治化方向，坚持监管与服务并举，完善制度供给，优化审核机制，加强持续监管，在制度建设、政策咨询、方案实施、培训交流、技术保障等方面提供“一揽子”服务，充分发挥并购重组功能作用，提高上市公司质量，支持产业结构转型升级，更好服务国家战略大局，切实助力科技、资本和实体经济高水平循环。（证券时报）
3、沪深交易所发布指数基金开发指引：单一成份证券权重不超过15%。
为了规范公开募集指数证券投资基金相关业务活动，保护投资者合法权益，根据《证券投资基金法》《公开募集证券投资基金运作指引第3号~指数基金指引》等有关规定，其中提到，基金管理人申请开发股票指数基金，其标的指数为非宽基股票指数的，成份证券数量不低于30只；单一成份证券权重不超过15%且前5大成份证券权重合计占比不超过60%。（沪深交易所）
4、20名上海政协委员建言：上交所应尽快股份制改造，择机上市。
年上海两会期间，多名政协委员建言上海证券交易所公司化、集团化及国际化以提升上海国际金融中心地位。上述委员认为，应尽快进行交易所股份制改造，整合相关交易所市场并公司化，组建上海交易所集团，择机进行上市，并积极推动国际化的各项互联互通与资本市场双向开放进程。这对防控金融风险、增强资本市场服务实体经济能力和国际竞争力意义深远。（澎湃新闻）
5、沪深股通标的扩容，这些规则也有变。
香港机构专业投资者参与科创板股票交易，需要符合香港的相关规则界定要求；沪深交易所中风险警示股票(ST股和*ST股)、退市整理股票或者暂停上市股票的A+H股上市公司不纳入港股通。（证券时报）
6、恒大汽车引入亿港元战投。
1月24日晚间，恒大汽车公告称，公司按前5个交易日平均收盘价折让8%的价格，向6名投资人定向增发9.52亿股新股，共引资亿港元，各投资方自愿锁定12个月，是新能源汽车行业最大规模的股权融资之一。（上证报）
国内新闻
1、李克强：创新安全监管方式，建立企业安全风险分级管控和主动报告等制度。
中共中央政治局常委、国务院总理李克强作出重要批示。批示指出，提高精准执法和服务水平，强化源头治理，聚焦重点行业领域和薄弱环节，深入开展安全生产专项整治三年行动集中攻坚，有效化解风险隐患；创新安全监管方式，建立企业安全风险分级管控和主动报告等制度，提高监管效能，增强应急响应和救援能力，坚决防范遏制重特大事故，为维护人民群众生命财产安全、保障经济社会发展、实现“十四五”良好开局作出新贡献。（中国政府网）
2、5座城市GDP首破万亿：江苏、广东成最大赢家，下一批万亿城市或再等5年。
年称得上是城市迈入GDP“万亿俱乐部”的大年。截至1月22日，包括福州、泉州、南通、合肥、西安在内的5个城市已经宣布年GDP突破万亿大关，“万亿俱乐部”城市扩容至22个，此外，大概率破万亿的济南和东莞还有待公布经济数据。（21世纪经济报道）
3、上海市市长龚正：今年推进数字人民币试点。
上海市市长龚正1月24日作《政府工作报告》时表示，今年上海将聚焦强化“四大功能”，加快推动经济高质量发展，将强化全球资源配置功能。持续推动金融业扩大对外开放，继续集聚一批功能性、总部型机构，推进数字人民币试点。（证券时报）
4、海南计划年底前完成全岛封关各项准备。
海南省六届人大四次会议24日在海口开幕，海南省代省长冯飞作《政府工作报告》时表示，“十四五”时期海南将初步建成自由贸易港政策制度体系。完成自由贸易港第一阶段制度安排有关任务，争取年底前具备封关硬件条件、年底前完成封关各项准备。（中新网）
5、深圳：对偿债收入比例不符合要求的购房人，房地产开发企业应当合理评估风险。
深圳市住房和建设局发布关于进一步加强深圳市商品住房购房资格审查和管理的通知：房地产开发企业只能冻结进入公证摇号控制范围购房人的认筹金，且认筹金必须冻结在购房人的本人账户内。未成功选房的，认筹金须在三个工作日内解冻。对偿债收入比例不符合要求的购房人，房地产开发企业应当合理评估风险，采取劝退等方式处理。（证券时报）
发改委：冬春蔬菜市场供应有保障后期菜价有望趋稳回落（21世纪经济报道）
北京今年将完成22个传统商圈改造提升建国际消费中心城市（证券时报）
上海将在年前实现碳达峰，比全国目标提前5年（界面新闻）
广东全部清退家P2P网贷机构（中新网）
煤矿复工复产见成效内蒙古年煤炭产量达10.01亿吨（中国新闻网）
31省份居民人均消费：上海超4万元广东位居第四（证券时报）
哈尔滨对市内房企信用分级家亮“红牌”纳入重点监管（澎湃新闻）
中国高铁里程五年倍增里程稳居世界第一（人民日报）
中国商飞预研总师杨志刚：预计今年CR首架机开工制造（澎湃新闻）
产业聚焦
1、特斯拉又在开发新型电池了，功率提高6倍。
业内专家指出，特斯拉电池将在特斯拉3、Y、S、X等车型之后催生新的车型。特斯拉在电池日上就曾经预告了一款2.5万美元的低价新车，该车的出现将与电池的规模应用息息相关，而2.5万美元折合人民币十万出头的价格或许将对其它车企品牌产生巨大冲击。（上证报）
2、华为公布三大健康研究项目，发力可穿戴健康研究。
在手表产品的带动下，腕式可穿戴设备在消费市场上展现出了蓬勃的增长势头，传感器和算法技术的升级，不仅在持续吸引更多用户尝试或更新腕式设备，也在推动监测数据种类的多样化，从而为主动健康管理服务提供了更多可能性。（证券时报）
3、MiniLED芯片缺货涨价，需求或出现爆发式增长。
据媒体报道，由于苹果、三星等品牌计划推出搭载MiniLED背光显示的笔记本电脑、平板和电视，导致MiniLED芯片需求暴增，出现结构性缺货，部分业者已调涨5-10%。目前，采购量较少的中小型客户率先被涨价，较有议价能力的一线客户若不接受涨价，则交货期从两周延长至两个月以上。从下游应用看，配备MiniLED的第五代iPadPro将在一季度发布。全球游戏主机巨头任天堂也计划在下一代SwitchPro上采用MiniLED。（证券时报）
A股大势研判
市场弱势震荡，继续择优配置
上周五开盘，两市小幅低开，随后在银行、房地产、TMT等板块拖累下，前市震荡走低，但资金活跃度、承接意愿较强，午后逐级反弹，个股跌多涨少，态势有所减弱。沪指弱势震荡，但未破10日线，仍属强势调整，创指表现较强。板块方面，医疗保健、旅游、电气设备等涨幅居前，运输设备、IT设备、保险等跌幅居前。
短期来看，量价、指标相继背离，要想持续走强，就得继续补量，否则，波动容易增大。其次，资金抓大放小，风格或将延续。在操作上，还需控制节奏，继续从估值、业绩等角度，寻找赛道龙头，或选择优秀管理人产品长期持有。
上周，市场震荡上行，盘中偶遇波折，但未改变趋势，量能虽未放大，不过，两融余额提升，情绪回暖明显。从走势看，周初均线、MACD等技术指标，都已岌岌可危，但是该跌不跌，周四突然大涨，再度突破前高，重新确立趋势，侧面显示做多仍是“潮流”，做空缺少合力。展望后市，在资金推动下，或能继续扩张，但对持续性、空间不宜高估，中期走势取决于基本面、及预期变化。操作上，还需均衡配置，要么估值低，要么流动性好。
市场弱势震荡，深强沪弱。短期来看，创指持续走强，与拉抬权重、资金配合有关，仍是结构行情，在配置上，仍需重视龙头。
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历史上的今天01月25日大事记
年美国发射的火星车机遇号在梅里迪亚尼平面成功着陆
年第一架飞抵中国大陆机场的台湾客机起飞
年韩国腐败防止委员会成立
年哥伦比亚发生里氏6.0级地震，造成至少人死亡
年会泽特大假酒中毒案审结李荣平等五犯被执行枪决
年中国自行研制开发的第一台64位超级小型计算机通过鉴定
年美国在《国情咨文》中首次提出“信息高速公路”一说
年保罗·施吕特任丹麦首相
年全国80%的国营企业如期完成第一轮承包合同
年拉姆塞瓦克·尚卡尔任苏里南总统
年美国同利比亚断交，冻结财产
年美、英、荷共同研制的红外天文卫星升空
年杨乐、张广厚发现函数值分布论中两个主要概念的联系
年无产阶级革命家王稼祥逝世
年南非医生巴纳德首次将第二颗心脏植入人体获成功
年伊迪·阿敏任乌干达总统
年印度宣称克什米尔成为印度一个邦
年陈云提出公私合营中需要注意解决的问题
年苏联与德国正式结束战争状态
年青海省海西蒙古族藏族自治州成立
年中华全国世界语协会成立
年苏联及东欧5国发起成立经互会
年在第一次以色列选举中，大卫·本-古理安当选总理
年第一届艾美奖在好莱坞运动俱乐部举行
年周梁淑怡出生
年勒菲克·萨伊达姆任土耳其总理
年《文汇报》在上海创刊
年新华社定名
年菲律宾总统科拉松·阿基诺出生
年前苏联外交部长、格鲁吉亚共和国总统谢瓦尔德纳泽诞辰
年第一届奥林匹克冬季运动会开幕
年世界动物卫生组织成立
年颜惠庆任中华民国代总理
年中华人民共和国外交部部长黄华出生
年袁世凯及各北洋将领通电支持共和
年中国第一部专门刑法典颁布
年穆罕默德·真纳成为印度立法会的“孟买穆斯林成员”
年俄国宣布废除死刑
年芬兰国王瓦伊诺一世与玛格丽特结婚
年娜丽·布莱完成绕全球一周旅行
年国民党陆军中将杨杰出生
年英国女作家弗吉尼亚·伍尔芙诞辰
年英国小说家、戏剧家毛姆诞辰
年波兰国王尼古拉一世被国会废黜
年清朝宰相刘墉“刘罗锅”逝世
年美国谢司起义失败
年俄罗斯女沙皇伊丽莎白·彼得罗芙娜下令建立莫斯科大学
年意大利数学家、力学家拉格朗日出生
年郑成功军攻荷兰在台湾的热兰遮城
年近代化学的奠基人玻意耳诞生
年民族英雄戚继光病逝
年巴西圣保罗市建立
年英王亨利八世与安妮·博林结婚
年大卫巨像雕刻完成
年英王爱德华三世加冕
年耶律阿保机颁行契丹文字
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禅缘佛语大智慧我想要这样一种生活——
春去踏青，闻鸟语，嗅花香，观落英缤纷，折桃花下酒；夏去赏荷，泛莲舟，采荷田，坐青青草地，乘绿树成荫；秋闻月桂，饮桂酒，赏雏菊，品硕果累累，吟一阕诗香；冬去踏雪，寻梅踪，任雪飞，掬一米阳光，揽一怀暖意。
尽情享受大自然一切的瑰丽，徜徉在烂漫的花季，体会生活点点滴滴的乐趣，不辜负这一生的光阴。
我想要这样一种生活——
工作，不要太累，生活，不必太忙，相见，不用太急，生活，不能太赶。
将日子慢下来，慢到可以记住每一场相遇的缘分，亦不遗忘每一次相知的分量，甚至可以铭记一朵花开的时间，可以记录一季叶的落幕。
我想要这样一种生活——朋友，不在多少，浓淡相宜，人情，不必复杂，冷暖自知。每一个相交的人，简单而又真诚，我真心对你，你回以诚意，相互支持，彼此理解。
将每一场缘分都深深藏在心里，于流年的陌上安然盛放，你来，风雨再大我去接你，你走，我便不送。
我想要这样一种生活——
我爱的人，他们找到了自己的幸福，爱我的人，他们回到了自己的归宿，每一段遇见都有冥冥中注定的安排，希望他们不再孤单，有情人都能成眷属。
而我们最终都能够遇见那个命中注定的人，如天使一样，相爱、相守，相伴老去。
我想要这样一种生活——
父母安康，知己两三，想见的人都能去见，见过再不留下遗憾；想爱的人都能去爱，不问因果，勇敢过便也无畏；想去的地方都能抵达，见过外面的花花世界，心才能够安然回归到最尘世的烟火中，稳稳地幸福。
我想要这样一种生活——这一生潇洒地活，痛快地爱，勇敢地走，诗意地歌。不要畏首畏尾，不要止步不前，放宽心态，不再计较过往的得失，放下偏见，不再爱恨那么强烈。
让往事随风，放下不相干的人和事，也放过自己，充满希望地迎接未来，将眼下的每一天都妥帖安稳地过活，活成自己喜欢的样子。
我想要这样一种生活——
不抱怨，不将就，不自怨自艾，不自卑自负，勇敢地做自己，有梦就去追，有爱就去寻，切莫随波逐流，虚度光阴，切勿慌忙度日，错失沿途的风景。
我喜欢内心有光的人，将日子过成明亮的色调，简单而精致。
我想要这样一种生活——
年轻就去漂泊，去远方去流浪，待落叶归根，内心亦丰富充实，给未来的自己，留一笔宝贵的回忆。
老了，有一所房子，房前种满花，屋里堆着书，不再取悦谁，只为在余下的岁月里，活成我自己。赏花、看书、吟诗，花开花落，一辈子。
我想要这样一种生活——
往事不可追，余生只愿笑。不管有没有来世，这一生，我可以对自己说，此生无憾。
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来自国家气象局发布北方部分地区有雨雪和大风降温天气
华北黄淮等地有霾
一、西北地区东部华北西部及新疆北部等地出现小到中雪
昨日08时至今日06时，新疆北部、青海东北部、甘肃中东部、宁夏、陕西中北部、山西中南部、河北南部及河南西北部等地出现小到中雪或雨夹雪，新疆伊犁、阿勒泰及宁夏中部等局地大雪。
二、重点天气预报
1、北方部分地区有雨雪和大风降温天气
25日至26日，西北地区东部、华北中北部及东北地区等地先后有小到中雪或雨夹雪，东北地区局地有大雪；上述大部地区有4～6级偏北风、阵风7～8级，气温下降4～8℃，其中内蒙古东北部、东北地区中南部等地部分地区降温12℃以上。冷空气影响前，25日东北地区中南部气温异常偏高。
此外，25日至27日，黄淮、江汉、江淮、江南、西南地区东部、华南西部和北部等地有小到中雨。
2、华北黄淮等地有霾
25日至27日，华北、黄淮、汾渭平原等地有轻至中度霾，黄淮中西部等地有重度霾。其中，26日受弱冷空气影响，华北中北部、黄淮东部的霾天气有所减弱。28日起，受较强冷空气影响，上述地区霾天气自北向南减弱消散。
此外，25日早晨至上午，吉林中部、山西南部、陕西关中、湖北西北部、浙江北部、四川盆地中南部等地有大雾天气，其中吉林中部、陕西关中、四川东南部、重庆西部等地局地有能见度不足米的强浓雾。另外，25日白天，山东半岛沿岸海域、江苏北部沿岸海域将有大雾，能见度不足1公里。中央气象台25日06时继续发布大雾预报。
三、未来三天具体预报
1月25日08时至26日08时，东北地区大部、内蒙古中东部、华北北部、山东北部、新疆北疆、西藏东部、甘肃西南部等地部分地区有小到中雪或雨夹雪，黑龙江西北部和中南部、吉林中北部等地局地有大雪（5～7毫米）。黄淮、江淮、江汉、江南、西南地区东部、华南中西部等地部分地区有小雨，局地有中雨。新疆东部、内蒙古中东部、西藏中南部等地部分地区有4～6级风。
1月26日08时至27日08时，内蒙古东北部、东北地区东部和北部、新疆北部、西藏东部、青海东南部、甘肃南部等地部分地区有小雪或雨夹雪，黑龙江东北部、吉林东部等地部分地区有中到大雪（5～8毫米）。西藏东南部、江淮、江汉东部、江南大部、西南地区东部、广西大部、海南岛等地部分地区有小雨。内蒙古中东部、河北北部、辽宁西部等地部分地区有4～6级风。
1月27日08时至28日08时，内蒙古中东部、东北地区中南部、西藏东北部、华北北部、川西高原北部等地部分地区有小雪或雨夹雪，吉林东南部、辽宁中东部等地局地有中到大雪（5～9毫米）。西藏东南部、黄淮西部、江淮、江汉大部、江南、西南地区东部、华南北部和西部等地部分地区有小雨，局地有中雨。内蒙古东北部、陕西北部、河北、河南南部等地部分地区有4～6级风。
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修身养性知行合一冬季干眼症频发，快用这几个方法让你的眼睛滋润起来
由于冬季气温更加干燥，并且人长时间的呆在温度过高的室内，加之现代人长时间面对电子屏幕，更容易加重眼睛不适。所以在冬天，更容易加速泪液蒸发，从而引发眼睛干涩的症状。
目前我国干眼患者约有3.6亿人，“每5人中就有1人患干眼”，干眼成为继近视眼之后又一国民眼健康问题。
想要预防和治疗干眼症，可以多尝试以下几种方法，能帮助眼睛滋润起来：
多吃富含维生素A的食物：维生素A是膳食生活中容易缺乏的一种脂溶性维生素，缺乏维生素A，就会出现眼睛干涩的症状，所以想要预防干眼症，平时在膳食中多补充富含维生素A的食物很重要，含维生素A的食物有猪油、鱼肝油、胡萝卜、苋菜、菠菜、南瓜、红枣、桂圆、杏子、樱桃、梨子、苹果等。
注意眼睛保健：多注意眼睛保健可以减轻干眼症的症状，一般用眼一小时左右时，可以闭上双眼让眼睛充分的休息10分钟，在工作或学习后可以练习眺望远方，也可以用加湿器保持房间一定的湿度。不要长时间上网、看书、写字等，否则会使眼睛过度疲劳，加重干眼症的症状。
减少高脂肪饮食：高脂肪饮食会引起泪液分泌量减少、结膜杯状细胞减少以及角膜上皮屏障功能破坏，从而导致泪膜不稳定，泪液分泌不足。
喝菊花茶：菊花有明目护眼之功效，坚持喝菊花茶，对于肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩能有不错的疗效。
干眼是一种慢性疾病，轻则引起不适感，即刺激、干燥、疼痛，影响正常的生活和休息；重则引起角膜溃疡甚至穿孔，最后失明。
所以一定不要轻视干眼症！
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每日一语25
JAN.MONDAY
宁可做清夜里教人等待的昙花，也不做白日里寂寞死去的野花。
释义
一朵昙花只开三小时，但人人记得它的美;一片野花开了一生，却没有人知道它们。
生命的意义在于生命的质量，而不在于生命的时间。
每个人只有一次生命。在这宝贵而短暂的一次生命里，遇到你真正的爱人时，要努力争取和他相伴一生的机会。
遇到可相信的朋友时，要真诚的好好和他相处下去，因为在人的一生中，可遇到知己真的不易。
遇到曾经爱过的人时，记得微笑向他感激，因为他是让你更懂得爱的人。
遇到曾经恨过的人时，要微笑向他打招呼，因为他让你更加坚强。
遇到背叛你的人时，要记得不忌恨他，因为若不是他今天你不会懂这世界。
遇到曾经偷偷喜欢的人时，要祝福他幸福，因为你喜欢他时，是希望他幸福快乐。
遇到匆匆离开你人生的人时，要谢谢他走过你的人生，因为他是你精彩回忆的一部分。
人只有一次生命，可以去做这些事。莫要到生命快终结时，才感悟到这些，那时已经太迟。
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晚安晚报科技头条
